Problemas ginecológicos que desafiam o bem-estar emocional

Os genitais femininos vão mudando ao longo da vida, especialmente durante a gravidez, o parto e a menopausa. Essas alterações costumam trazer consigo problemas ginecológicos que, além disso, afetam o bem-estar emocional da mulher. Em seguida, analisamos os principais distúrbios e como impedi-los para poder desfrutar de uma saúde sexual positiva

EFE/Antonio Lacerda

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A atrofia vaginal, secura, a hipermobilidade vaginal, incontinência urinária, queda de órgãos pélvicos (útero e vegija) ou a coceira constante na área genital, são alguns dos problemas ginecológicos mais comuns que afetam um grande número de mulheres de todas as idades.

Muitas das mulheres que sofrem desses distúrbios genitais se sentem humilhadas ao falar deles e até mesmo se sentir incomprendidas. Isso traz quadros de instabilidade emocional, depressão ou perda de auto-estima e até mesmo rupturas de casal.

Em uma entrevista concedida para EFEsalud, ginecologista e obstetra Regina Lorente, do Instituto Pérez de la Romana de Alicante, comenta: “Felizmente começamos a ter mais consciência destes problemas”.

Em parte porque as mulheres recorrem mais a consulta e também porque há mais mulheres ginecólogas, destaca, “o que ajuda as mulheres a abrirem-se a contar os problemas que antes não se sentiam apoiados”.

Até agora, os judeus costumavam se concentrar em assuntos mais relacionados com o controle da gravidez e do parto. No entanto, “não nos dávamos conta de que os órgãos genitais vão mudando ao longo da vida. Até há não muito, se”

Quando chegam as mudanças?

Os problemas ginecológicos e desconforto nas relações sexuais podem chegar com a gravidez, o parto, a realização de atividades continuadas que produzam esforço abdominal (como correr, fazer abdominais, steps, etc.), a idade ou a menopausa.

Comumente, os distúrbios genitais tendem a aparecer na quarta década de vida. É então que começam a descer os níveis de estradiol em mulheres. A alteração desta hormona feminina provoca sintomas como secura ou falta de lubrificação nas relações sexuais. A mudança no metabolismo também desempenha um papel importante nesta etapa.

Como quase todas as partes do corpo, os órgãos genitais da mulher mudam ao longo de sua vida, no entanto, “esta é uma informação que praticamente não se explica”. A gravidez e o parto são momentos-chave na vida de uma mulher, onde o assoalho pélvico sofre alterações muito importantes”.

Além disso, o tipo de parto influencia. “Se instrumentou ou não, de acordo com o peso do bebê, as horas de expulsivo, etc… Tudo isso influencia para que vejamos mais ou menos danos ao assoalho pélvico”.

Por isso, adverte para o erro que até há não muito tempo, foi cometida ao “tentar tranquilizarlas, dizendo simplesmente que seu estado melhoraria e que é apenas questão de tempo”.

Como prevenir os problemas ginecológicos

O quadro seguinte resume as cinco estratégias preventivas para evitar doenças genitais e manter uma saúde sexual ideal:

(1)

Ter uma sexualidade saudável e não evitar relações

As relações sexuais são fundamentais para manter os genitais saudáveis e se sentir bem. “Manter relações sexuais contribui para a saúde genital”, precisa.

Muitas pacientes que passam longos períodos de inatividade sexual encontram-se com problemas gigantescos quando tentam retomar as relações sexuais.

(2)

Hidratação genital

A secura vaginal produz quadros de dor e a incapacidade para manter relações sexuais. Dependendo da gravidade, existem diferentes soluções:

  • Exercícios de reabilitação precoce do pavimento pélvico
  • Laser genital (para enrijecer e rejuvenescer o tecido vaginal)
  • Cremes com estradiol (para melhorar a qualidade do tecido, tanto a vulva como da vagina)
  • Infliltraciones de ácido hialurônico genital

(3)

Realizar exercícios de assoalho pélvico

A finalidade é prevenir a flacidez dos tecidos, a queda da bexiga, do útero ou reto, a hipermobilidade da uretra, entre outros problemas relacionados com a perda de urina.

“É muito importante destacar que estes exercícios devem estar pautados por um fisioterapeuta especialista” e assim, evitar possíveis complicações em casos de pacientes com determinadas patologias.

(4)

Ir regularmente ao ginecologista

Você deve visitar o ginecologista pelo menos uma vez por ano ou diante de qualquer sintoma ou sinal de alarme. “Qualquer dúvida deve sempre ser consultada sem medo a um especialista”, afirma.

(5)

Estar alerta ante as mudanças do nosso corpo

Prestar atenção a qualquer sintoma ou mudança que se observa no corpo é fundamental. Os momentos de mais alterações na vida de uma mulher serão, durante a gravidez, o parto e a menopausa.

A velocidade com que comecem a cuidar dos órgãos genitais reduzirá a ocorrência de problemas ginecológicos. “Por exemplo, durante os três primeiros meses do pós-parto, graças à alteração hormonal, o corpo está muito receptivo para responder ao tratamento e recuperar-se por completo da musculatura abdominal e pélvica, descidas visceral ou comportamentos hiperpresivas”.

Para onde aponta o futuro

De acordo com Regina Lorente, “agora contamos com armas terapêuticas que antes não existiam, e, no entanto, nem todos os profissionais das conhecem”. A falta de formação neste campo é o obstáculo principal ao qual, na sua opinião, o mundo enfrenta a ginecologia.

Por isso, enfatiza, “necessita-se de um trabalho multidisciplinar de nutricionistas e psicólogos para resolver o problema dessas mulheres”. O controle das emoções é fundamental, pois “sob o estresse libera cortisol e os tecidos envelhecem mais rápido”.

E é aí, no aspecto emocional, onde parece mirar o futuro. “Os médicos temos que abrir muito a mente. A saúde do futuro não vai ter nada que ver com o que estamos fazendo agora. Sobre tudo porque se vão ampliar as perspectivas sobre o aspecto emocional da saúde”, indica a médica.

“Devemos fazer com que muitos ginecologistas deixem de transmitir a idéia de que os problemas ginecológicos da mulher entram dentro de um processo normal de mudança e têm que viver com isso”, observa.

“Os primeiros que temos que abrir a mente e formar nós somos os profissionais. Temos que começar a dar importância aos sintomas que antes passamos por alto, ter em conta as demandas sociais e mudar o conceito da consulta médica”, conclui a especialista.

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