Ramón Langa

Share”As crianças precisamos dormir muito”

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Segunda-feira 10.09.2018

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Irradia ternura e força. Com seus gestos, seu olhar, sua presença e, claro, a sua voz. O ator espanhol estava predestinado a ser o que é. Filho de artista inclinou-se por tabelas e durante quinze anos de sua carreira, a sua voz era a protagonista ao se tornar um ator de dublagem; o que seria de Bruce Willis, sem o selo de Langa.

Hoje em dia podemos desfrutar de sua interpretação completa, não apenas de sua voz. Em 23 de julho estreia em Madrid, os Jardins de Sabatini, “A vingança de D. Mendo”, um divertido clássico de Pedro Muñoz Seca no contexto dos Verões da Vila. E no dia 21 de agosto, chega a Madrid, uma obra que já tem estado em turnê por Portugal e que protagoniza ao lado teve seu melhor Ferreño, “Há que desfazer da casa”, um delicioso coquetel de comédia e drama.

Um trem de vida que requer, sem dúvida, um estilo de vida saudável.

Como se alimenta?

Sigo uma máxima: nós somos onívoros e como absolutamente de tudo, isso sim, de temporada. Tomo muita proteína, pois faço muito esporte, muita fruta pela manhã, não tomo sobremesa quase nunca se como carne, só carne, ou se tomo peixe apenas o peixe, não tomo, por exemplo, um prato de arroz e, em seguida, um bife. Eu tenho essa mania. Bebo muita água, procuro hidratarme bem e solo beber vinho, já que é muito saudável… se não te voltares “louco”.

Quais esportes pratica?

Faço muito esporte, não deixei de fazê-lo, desde que comecei a andar. Passeio muito por Madrid, que é muito saudável. Estou a fazer o treinamento que fazia quando, há anos, fazia artes marciais, mas não pratico. Esquío todos os invernos e monto a cavalo praticamente todo o ano.

Como você relaxa?

Uma das melhores coisas para se fazer isso é o esporte; o exercício físico me tira muitas tensões. É bom para o coração e bom para relaxar. O campo, para mim é um relaxante brutal, uma volta pelo monte com meu cavalo no solo e se está chovendo já é loucura. E, não se enganem, uma forma muito boa de relaxar é “passar um bom tempo” com alguém que você goste; isso é o melhor para relaxar.

Você descanse bem?

Sou muito dorminhoco. As crianças precisamos dormir muito. Não costumo ter tempo para a sesta. Se você me deixar e eu pudesse dormiría até as onze da manhã.

O que é para você um estilo de vida saudável?

Ter bons pensamentos, positivos; pensar que quando te acontece algo que te afecte talvez não deva afetar tanto. Dar toxinas para fora e não alimentar os seus ódios contra outras pessoas que, certamente, não te fizeram nada. Isso é fundamental para levar uma vida saudável. Te fazer sorrir, de outra forma, se você intoxicas com os maus rolos farás coisas que se sentem mal: uma taça do mais, vinte pitillos de mais e tudo isso se coloca você na pele, no coração… há que tentar ter motivos para sorrir e ser gentil com os outros.

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